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牛皮癣疾病牛皮癣患者的饮食要随季节变化相应的调整

2012/6/11 来源：医网病友论坛

相关阅读欲治牛皮癣请先排毒精华阅读：牛皮癣是一种复发性、炎症性的皮肤顽症，今朝医学界尚无医治的良方，良多大夫也为此年夜伤脑筋。最新研究表白，造成牛皮癣启事是活性氧，它是我们机体代谢的无害产品，渗入在血液细胞质中，导致机体内环境净化，血液纯质的改变，从而呈现血热、血燥、血淤、蕴积滞阻过量，导致瘟毒发于肌肤。是以，排毒是医治牛皮癣的关头地点。那么我们采取甚么编制排毒呢？专家建议以下：
牛皮癣是一种复发性、炎症性的皮肤顽症，今朝医学界尚无医治的良方，良多大夫也为此年夜伤脑筋。最新研究表白，造成牛皮癣启事是活性氧，它是我们机体代谢的无害产品，渗入在血液细胞质中，导致机体内环境净化，血液纯质的改变，从而呈现血热、血燥、血淤、蕴积滞阻过量，导致瘟毒发于肌肤。是以，排毒是医治牛皮癣的关头地点。那么我们采取甚么编制排毒呢？专家建议以下：
1、医治选药要适中，切忌滥用细胞毒类和激素药。急性停顿期应避免刺激性较强的外用药物。
2、忌食辛辣、鱼虾等海鲜产品，芥末、酒及咖啡等属于刺激性较强的食品，患者应少吃。
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熬炼身体对于患者来讲比凡人加倍首要，因为熬炼身体不仅可以加强患者体质、提高患者机体免疫力，并且熬炼时的出汗更是无益于牛皮癣医治。可是，熬炼也要恰当，尤其注意以下几点：
一、早上最好别熬炼
牛皮癣患者早上别锻练：没太阳不熬炼。早上，人的根本血压高，根本体温高，肾上腺素比傍晚高4倍。早上的树木里满是二氧化碳，牛皮癣患者最好是比及太阳出来，日光和叶绿素反映才能产生氧气。开窗时间：9－11点，14－16点最好。
2、起床不要太猛
老年牛皮癣患者起床不要太猛：有的老年牛皮癣患者起床俄然一会儿就起来了，这类环境和容易产生心肌梗死。尤其是老年牛皮癣患者要慢慢起，先动动胳动动腿，再按摩一下心脏，坐一两分种再起来，如许子没一个得心脏病的。
3、注意歇息
牛皮癣患者选择睡觉时间要合理：银屑病患者选择就寝时间，晚上10-10：30分睡...
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（1）进行期旧的皮损不见减退而牛皮癣新的皮损不竭呈现皮损浸润较着，炎症较着，损害周围可有红晕鳞屑较厚。这一期如针刺，刺伤烧伤，内科手术等机械性刺激皮肤，一般在7～14天今后刺激周围皮肤呈现典型银屑病损害，称为人工银屑病（Psoriasis factitia）亦称为同型反映（isomorphism），或称K?ebne现象
寻常型银屑病（牛皮癣）按皮损表示分为三期：
（1）进行期旧的皮损不见减退而牛皮癣新的皮损不竭呈现皮损浸润较着，炎症较着，损害周围可有红晕鳞屑较厚。这一期如针刺，刺伤烧伤，内科手术等机械性刺激皮肤，一般在7～14天今后刺激周围皮肤呈现典型银屑病损害，称为人工银屑病（Psoriasis factitia）亦称为同型反映（isomorphism），或称K?ebne现象
（2）静止期皮损持久没有多年夜转变基本无新皮疹呈现，炎症减轻，病情稳定
（...
相关阅读调整心态治疗牛皮癣精华阅读：牛皮癣再加上频频发作，心理负担减轻，病情更容易频频。其实不仅是牛皮癣，许多疾病如高血压、糖尿病城市复发，比较而言牛皮癣对广州的风险要小得多，患者更应该以安然安静的心态对待复发。也是因为牛皮癣对广州风险较小，反倒使一些患者只在病情复发或严重时才服药，病情好转后就不肯坚持了。坚持规范的中医药或中中医连络医治，是可以完成牛皮癣几年、十几年不复发的。保持安然安静的心态，学会与牛皮癣和平共处，更无益于牛皮癣康复及避免复发。
牛皮癣的病发与精神严重、心理压力年夜有关，要避免过度严重和焦虑，放置好工作和歇息，操纵文娱、外出旅游等编制放松身心，以削减复发。一些牛皮癣老病号治病欲望火急，久治不愈使表情抑郁，从而导致肝经郁热，加沉痾情。这类环境除了要调整好心态外，应用丹栀逍遥散加减医治效果很好。
一些宣传如牛皮癣能根治、殊效药等是...

秋季是牛皮癣的高发季节，这不仅仅是天气变冷导致的，同样和患者的饮食和生活有关系，所以进入秋季牛皮癣患者的用药需要调整，生活饮食及生活规律也要有相应的调整。
秋季是一年四季中万物生发的时节，牛皮癣患者的生理也随着季节的转换而发生变化，因此，秋季的饮食要随时而变化，以适应秋季养生之需。秋季牛皮癣患者的饮食原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。
中医上讲秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。

1、秋季牛皮癣患者适当多吃胡萝卜：
胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93％以上，炒食也可保持胡萝卜素80％以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10％。
2、秋季牛皮癣患者适当多吃菜花：
菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75％以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3—4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有色白入肺之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
3、秋季牛皮癣饮食适当多吃芹菜：
芹菜性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，它能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛啖作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，无不色彩鲜艳，味道清香。
4、秋季牛皮癣患者适当多吃小白菜：
味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。
5、秋季牛皮癣患者适当多吃莴笋：
莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多，维生素B1是2倍，维生素B2是5倍，维生素C4是3倍，因此莴笋叶丢弃不吃，实在是太可惜了。此外，秋季爱患咳嗽的牛皮癣患者，多吃莴笋叶还可平咳.
6、秋季牛皮癣患者适合多吃豆芽菜：
黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者人体必需的元素，生芽后不但能保持原有的物质，而且增加了维生素B1、B2、B12和C的含量。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌。黄豆芽中含水量丰富的广州冬氨酸，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒、利湿通下等作用。
7、秋季牛皮癣患者适合多吃菠菜：
菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄，根粗壮，含糖分量多；圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，牛皮癣患者需要适当补充维生素K，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。每百克中含水分91.8克，蛋白质2.4克，脂肪0.5克，钙72毫克，磷53毫克，铁1.8毫克，抗坏血酸39毫克。菠菜含有丰富的核黄素，有辅助牛皮癣患者防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。