专家：良好睡眠可增强牛皮癣患者免疫力

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德国科学家对一组自愿接种甲肝疫苗的受试者进行了睡眠与免疫功能之间关系的研究。研究人员发现，与那些睡眠情况差的受试者比较，有足够睡眠的受试者对疫苗能够产生更强的免疫反应。这表明，牛皮癣患者经过充分睡眠休息以后，人的免疫系统能够对外来的入侵病毒发起猛烈的进攻。而那些长期得不到足够睡眠的人的免疫系统，则会在入侵病毒面前显得力不从心。

研究人员介绍说，甲肝疫苗和其他疫苗一样，能使牛皮癣患者的免疫系统面对一种尚未激活的病毒。注射这种疫苗的目的是为了引起人体产生能够抵抗这种病毒的抗体。这样等真正的病毒入侵时，人的免疫系统就有了抗击的办法。而人体内抗体对疫苗的反应则可以检测人对感染所产生的免疫反应。

在这项研究中，研究人员为19名男女青年牛皮癣患者接种了甲肝疫苗怎样治疗专家：良好睡眠可增强牛皮癣患者免疫力异于自我放毒。现在很多的小孩子都爱吃麦当劳这些垃圾食品，这些都是很不健康的食品，还是少吃为好。　　现在很多的饮食风味，在我们的生活中随处可见，牛皮癣饮食注意：烧烤前先用盐腌肉：这种做法很不好，因为盐会把肉中的水分吸走，导致肉中所含的矿物质和维生素、尤其是铁质随水流失。正确的做法是先烧烤、后加盐。这些细节方面的问题，虽然不是什么大的问题，但是一旦养成习惯身体就会出现问题。，去专业医院。医院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心，集医疗、预防、保健、康复、科研为一体，具有全球领先技术的非营利性综合医院。欢迎拨打电话：军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院，军科济民独创的，并在28天后反复检查他们血液中甲肝抗体的变化情况。组内有一半的受试者在接种后得到了很好的睡眠，而另一半受试者的睡眠时间却安排得很少。

四周以后，睡眠良好的受试者体内所产生的抗体平均水平较那些睡眠时间很少的受试者要高出两倍。研究人员还发现，哪怕只有一个晚上没睡觉，人体内的抗体水平就能出现下降。在解释这种现象时，研究人员表示，人处在睡眠状态时，其体内的激素会发生一些变化，而这些变化有助于提高人的免疫活动能力。例如，牛皮癣患者获得充足的睡眠有助于人体释放催乳激素和生长激素，而这两种激素都能提高患者人体的免疫反应。

通过以上研究，科学家表示，良好的睡眠不仅有利于保证人们第二天以较好的精神状态去工作，更是能提高人体免疫力。对于牛皮癣患者来说，提高了身体的免疫力无疑能降低牛皮癣复发的机率，所以，牛皮癣患者千万不可轻视睡眠。

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