牛皮癣患者失眠怎么解决

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　　牛皮癣会给人们带来很多不良的影响。多数牛皮癣患者都承受着很多的心理压力。临床发现，很多牛皮癣患者会出现失眠的现象，这是因为牛皮癣患者承受着来自社会、家庭各方面的压力，这样更不利于牛皮癣的治疗。那牛皮癣失眠怎么办呢？怎么做能够减少失眠让患者休息 好呢？

　　很多牛皮癣患者失眠的原因不仅是因为瘙痒，还有精神方面的因素。牛皮癣患者面对失眠不要紧张，应树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠。失眠不是一种严重疾病，患者朋友根据选择一些自己喜欢的运动，比如气功就不多，但是，不能剧烈运动。适当的运动是能够促进牛皮癣患者的睡眠。

　　准备睡觉前可以看看书，听听音乐。有时这些都会让人很快产生困意。有的牛皮癣患者由于严重失眠不得不靠安定类来催眠，由于牛皮癣患者肝肾功能减弱随年龄的增加而减退，随便吃安眠药可造成肝肾功能衰竭，产生耐药性，引起精神障碍，诱发其它疾病。所以安眠药牛皮癣患者要慎用。

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焦虑或抑郁；节制饮食，避免辛辣食物及吸烟饮酒；不要服用某些易诱发牛皮癣药物，如受体阻滞剂心得安、心得平等和腺苷环化酶抑制剂等，做到以上这些方面能帮助你很好的控制牛皮癣的反复发作。　　医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章不作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院，军科济民独创的...某来到我院。徐某在我院治疗了一段时间以后，奇迹的发现，小脓疱慢慢消失了。又治疗了三个疗程以后，脓疱全部不见了，皮损都消失了，现在许某又找到了结婚的对象。　　医院提醒患者，得了牛皮癣一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离牛皮癣的困扰。医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，咨询电话：军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院，军科济民独创的