当心过度疲劳引发牛皮癣

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　　引起疲劳的罪魁祸首就是睡眠不佳，人如果不能保证睡眠质量，就容易机体疲劳。要抵抗“慢疲”首先要保证良好的睡眠，午睡最好从下午1时开始，因为这时人体感觉下降，很容易入睡。而晚上以10～11时上床为佳，人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间以早晨5～6时为宜。所以无论是健康人还是牛皮癣患者都要养成良好的睡眠习惯。

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发作期时应忌食黄鱼海鲜等容易引起过敏的食物。生活中的护理也是很重要的，如能注意可降低病情加重的情况。　　治疗牛皮癣，请选择专业医院。医院是一家专业的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家，专家会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院，军科济民独创的...郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。牛皮癣患者，虽然病程缠绵，但一般身体状况都不错，只要坚持治疔，积极乐观，牛皮癣并不是攻不下的碉堡。　　医院坐落于市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，交通十分便利。医院环境温馨舒适，和谐的装修风格与温馨舒适的典雅音乐相得益彰，让每一位来院就诊的牛皮癣患者都能感受到身心的愉悦。医院咨询热线军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院，军科济民独创的