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牛皮癣患者过性生活要也注意养生

2011/11/29 来源:医网病友论坛

  牛皮癣患者要达到养精的目的,必须抓住两个关键环节:

  第一是牛皮癣患者要注意节欲。所谓节欲,是指对于男女间性欲要有节制,自然,对于牛皮癣患者正常的生理性欲要求,既不可绝,也不能禁,但要注意适度,不使太过,做到既不绝对禁欲,也不纵欲过度,才是节欲的真正含义。节欲可防止阴精的过分泄漏,保持精盈充盛,有利于身心健康。在中医养生法中,如房事保健、气功、导引等,均有节欲保精的具体措施,也即是这一养生原则的具体体现。

  第二是牛皮癣患者要注意保精。此处的精是指广义的精而言,精禀于先天,养于水谷而藏于五脏,若后天充盛,五脏安和,则精自然得养,故保精即是通过养五脏以不使其过伤,调情志以不使其过极,忌劳伤以不使其过耗,来达到养精保精的目的,也就是《素问?上古天真论》所说:"志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦"。避免精气伤耗,即可保精。在传统养生法中,调摄情志,四时养生,起居养生等诸法中,均贯彻了这一养生原则。

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本文来源: http://npx.ew86.com/npxzx/20111129/459300.html
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