怎样才能减轻牛皮癣

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　　我们平时治疗牛皮癣老是选择吃药，其实我们完全可以用食疗的方法。如凉拌苦瓜。苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清 热泻火之功，适于血热风燥证的牛皮癣患者。而这种方法不仅没有副作用而且还可以减轻牛皮癣的状态。

　　还有的人还发现了一种我们平时经常吃的：凉拌肉皮冻。猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥证的牛皮癣患者。而这种东西既然是吃的，肯定对身体也没有害。

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