银屑病深析 夏季银屑病患者多吃四种养心蔬菜

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瓜果类具有祛暑、清热、利尿的作用，很适合在银屑病患者夏天食用，可对于脾胃虚寒的银屑病患者而言，就不宜多吃。而在地域方面，由于夏季南方多为梅雨季节，因此应多吃健脾燥湿食物，如薏米;北方气候干燥，就应注意养肺润燥，食用百合。当然银屑病患者除了注意因时、因地膳食之外，更重要的还是要因时膳食。中医上讲究春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。护心食物应成为银屑病患者夏季的防护重点。

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2、夏季银屑病患者宜多吃黄瓜：皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。

3、夏季银屑病患者宜多吃桃：生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。

4、夏季银屑病患者宜多吃苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。
 

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