老年银屑病患者的三字经保健法

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　　银屑病俗称“牛皮癣”,是一种常见的皮肤病。因为它的皮疹表现为红色斑疹、丘疹或斑块,上面覆有多层银白色的鳞屑,这种特征性的表现是银屑病病名的来源。老年银屑病患者也在银屑病患者中占一定的比例，尤其安享晚年是每个老年人及子女的愿望，那么老年银屑病患者该怎样保健呢？在保健的过程中又该注意些什么呢？

　　医院从实践中发现“慢、淡、善”是牛皮癣老年患者养生之关键。下面由该院皮肤科专家说说老年银屑病患者保健的三字经。第一，老年银屑病患者保健三字经——慢。其中包括3个小的方面：(1)改变体位慢。随着年龄的增长，人的心脏功能会有不同程度的减退，脑动脉弹性降低，不少老年牛皮癣患者常常头昏眼花。因此，老年牛皮癣患者由卧位变成坐位、蹲位，或是坐位变为立位时，不宜动作过快；(2)进餐慢。食物的消化靠牙齿的咀嚼和消化液的帮助。人到老年，唾液、胃液、胰液和胆汁等消化液的分泌减少，加上牙齿不好，容易发生消化不良。因此，老年牛皮癣患者进餐要细嚼慢咽；(3)排便慢。老年牛皮癣患者由于部分牙齿脱落，咀嚼能力减退，吃含纤维素的食物较少，肠蠕动变慢，常常发生便秘，如果强硬排便，不但可能引起肛裂，更可能导致血压急剧升高，引起脑出血而危及生命；第二，老年银屑病患者保健三字经——淡。淡，对于老年牛皮癣患者来说，一个“淡”字说起来容易，但做起来就难了。有许多老年牛皮癣患者随着生活环境的改变、身体状况及心理活动的变化，怎样治疗老年银屑病患者的三字经保健法。　　常染色体显性遗传寻常性鱼鳞病的遗传具有如下特点：、由于致病基因位于常染色体上，因而遗传与性别无关，也就是说男女都可以发病，机会均等；、患者的双亲中必有一个是患者，但绝大多数为杂合子（也就是成对的染色体中只有一条是异常的），患者同胞中约有、家庭系谱中可见本病的连续传递，即通常连续几代都可以看到患者。当然由于我国实际的是独生子女政策，这种状况目前可能已不典型。提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话，咨询电话：军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院，军科济民独创的往往会出现自卑、焦虑、抑郁、留恋过去等心理问题。一些老年牛皮癣患者由于体力减退，视、听功能下降，行动迟缓等问题，心情变得烦躁、易怒、自卑、焦虑、抑郁等。所以，要避免老年牛皮癣患者老年期的心理不平衡，正确对待遇到的实际问题，在“淡”字上做文章，要学会自我解脱；第三，老年银屑病患者保健三字经——善。其中包括2个小的方面：(1)善“忘”。健忘不全是坏事，该忘记的要很快忘记，免得耿耿于怀，此有益于身心健康；(2)善“处”。老年牛皮癣患者与子孙同住、同食、同生活要善于处理老、中、幼之间的关系，有时候对有些家事要学会装聋作哑，以“和”为贵，互相谦让，切不可斤斤计较。如果老年牛皮癣患者是独自过日子，则要学会“独善其身”，独居而不孤独。老年银屑病患者一定谨记“慢、淡、善”这三个字，这样才能有助于老年银屑病的日常保健。

　　医院专家提醒广大老年银屑病患者，在谨记日常三字经的同时，一定要加强身体的锻炼，增强免疫力，这样才能更有效的预防银屑病。

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